MINUSTA

Pirjo Sarapik

Ihmisten kohtaaminen on minulle merkityksellistä. Olen saanut palautetta rauhallisesta ja empaattisesta tavastani kohdata ihmisiä. Minulle on tärkeää antaa toiselle aikaa ja tilaa tulla kuulluksi.

Saat tulla tapaamiseen omana itsenäsi ja siitä elämäntilanteesta, jossa juuri nyt olet.

MINUSTA

Pirjo Sarapik

Ihmisten kohtaaminen on minulle merkityksellistä. Olen saanut palautetta rauhallisesta ja empaattisesta tavastani kohdata ihmisiä. Minulle on tärkeää antaa toiselle aikaa ja tilaa tulla kuulluksi.

Saat tulla tapaamiseen omana itsenäsi ja siitä elämäntilanteesta, jossa juuri nyt olet.

Taustani ja koulutukseni

Olen koulutukseltani sosiaalialan ohjaaja ja erityisluokanopettaja. Työurani olen tehnyt kasvatus- ja opetustehtävissä.

Työni ohessa olen kouluttautunut lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaajaksi (Tunne & taida), ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (HedCo Oy) ja ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi (Valmentamo).

Tällä hetkellä työskentelen ratkaisukeskeisenä valmentajana ja lyhytterapeuttina päivätyöni ohessa.

Uskon voimavaroihin ja muutoksen mahdollisuuteen

Työni opettajana ja kasvattajana on vahvistanut uskoani siihen, että meissä jokaisessa on voimavaroja ja vahvuuksia, joiden varaan voi rakentaa uutta. Vaikeassa elämäntilanteessa omia vahvuuksia ei aina ole helppo nähdä, ja joskus niiden löytämiseen tarvitsemme toisen ihmisen näkökulmaa.

Ratkaisukeskeisyydessä minua puhuttelevat erityisesti toivo ja usko muutoksen mahdollisuuteen. Kaikkea elämässä tapahtuvaa emme voi valita emmekä kaikkia olosuhteita muuttaa. Uskon kuitenkin, että vaikeankin tilanteen keskellä voimme löytää jotakin, johon voimme itse vaikuttaa.

Työssäni haluan yhdistää aidon ja hyväksyvän kohtaamisen ammatillisuuteen ja tavoitteellisuuteen. Toivon, että kanssani voit pysähtyä turvallisesti oman tilanteesi äärelle ja löytää vähitellen rohkeutta, toivoa ja omannäköisiäsi askelia eteenpäin.

NÄIN TYÖSKENTELEN

Pienin askelin kohti muutosta

Aina ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä haluaa muuttaa tai mihin kaipaa muutosta. Voimme aloittaa pysähtymällä yhdessä tilanteesi äärelle. Autan sinua selkiyttämään, mikä sinulle on tärkeää, millaista muutosta toivot ja mihin voit itse vaikuttaa.

Kaikkia elämäntilanteita tai olosuhteita emme voi muuttaa. Silloin voimme etsiä uusia tapoja suhtautua tilanteeseen, omiin ajatuksiin ja tunteisiin sekä siihen, miten toimia niiden kanssa. Joskus juuri vaikeiden tunteiden kohtaaminen, hyväksyminen ja ymmärtäminen voivat auttaa eteenpäin.

Ajattelen, että muutos rakentuu usein pienistä askelista. Pienikin askel voi olla merkityksellinen ja vahvistaa kokemusta siitä, että suuntaan voi itse vaikuttaa. Minun tehtäväni on kulkea hetken rinnallasi, kuunnella, kysyä sekä auttaa sinua löytämään uusia näkökulmia, omia voimavarojasi ja sinulle sopivia tapoja edetä.

Työskentelymme perustuu ennen kaikkea kuuntelemiseen, keskusteluun ja kysymyksiin. Halutessasi voimme ottaa mukaan myös erilaisia harjoituksia, jotka auttavat pysähtymään ajatusten, tunteiden ja kehon kokemusten äärelle. Harjoituksissa ei ole tarkoitus onnistua tai suorittaa, vaan niiden avulla voimme yhdessä tutkia, mikä voisi auttaa juuri sinua.

Ota askel kohti muutosta

Jos työskentelytapani tuntuu sinulle sopivalta, ota yhteyttä. Voimme yhdessä pohtia, millainen tuki olisi tilanteessasi hyvä lähtökohta.

Ota askel kohti muutosta

Jos työskentelytapani tuntuu sinulle sopivalta, ota yhteyttä. Voimme yhdessä pohtia, millainen tuki olisi tilanteessasi hyvä lähtökohta.